Enseignante en 
Activité Physique Adaptée, 
spécialiste en Psychologie Clinique de la Santé

Quand le mouvement devient écoute

Mon parcours

Passionnée par l’humain, la santé et l’équilibre entre corps et esprit, j’ai construit mon parcours à la croisée de la psychologie clinique et de l’activité physique adaptée.

Formation

  • Master Psychologie Clinique de la Santé 
  • Licence de Psychologie 
  • Master Activité Physique Adaptée et Santé 
  • Licence STAPS APA-S 
  • Éducation Thérapeutique du Patient  
  • Diplôme en Arts du Cirque 

Pour qui ?

Pour toutes les personnes :
– atteintes d’une affection de longue durée (ALD)
– malades chroniques (diabète, cardiopathie, cancer…)
– avec des facteurs de risque (hypertension, obésité…)
– en perte d’autonomie

Suivi personnalisé

Des séances personnalisées, conçues pour répondre aux besoins de chacun. L’accompagnement peut inclure un travail :

  • d’endurance
  • du renforcement musculaire
  • d’équilibre 
  • de coordination
  • des étirements 
  • de la relaxation

Services à domicile

Les séances peuvent se dérouler à domicile, dans un cadre familier et sécurisant. Ce service s’adresse aux personnes atteintes d’ALD, vivant avec une maladie chronique, présentant des facteurs de risque ou en perte d’autonomie.
L’activité est agréée Service à la personne (SAP), ouvrant droit aux avantages associés.

Expertise clinique

Avec plus de dix ans d’expérience en hôpitaux et cliniques, j’ai développé une expertise approfondie au sein des services dédiés à la cardiologie et aux pathologies métaboliques, auprès d’enfants comme d’adultes.

Approche globale

Inspirée du modèle bio-psycho-social, mon approche intègre les dimensions corporelle, psychologique et relationnelle de chaque individu. Cette vision globale permet d’accompagner la personne dans sa singularité et ses ressources d’adaptation.

Contactez nous

WhatsApp : 0647238531

Courriel : cristina.pais@outlook.fr

Adresse : Toulouse 31500

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